手脚发麻是我们生活中经常遇到的问题，比如趴桌子上睡觉，趴久了会胳膊麻，跷二郎腿时间久了会腿麻，这些都是短暂的麻木，很快就能自行恢复。
确实，对于偶尔生理性的手脚发麻可以自行缓解，但若经常出现手脚麻木，麻木持续的时间很长，千万别轻视！很可能是疾病的表现症状！
比如：脑梗？颈椎？血栓？……
那当我们遇到这些问题的时候，去医院看病需要挂哪个科呢？不同原因引起的手脚发麻，挂的科室也不同，今天就教大家如何简单辨别。
一、 单侧手麻木、疼痛
常见于颈椎病
长时间久坐、低头、枕头过高或过低等都可能引发颈椎病。临床中，因颈椎神经压迫导致的手麻比例可高达 70%，是引起手麻最为常见的疾病，且大多伴有关节增生或韧带钙化等症状，出现颈肩部的肌肉酸痛，甚至呕吐、头晕、耳鸣等症状，而手部则会出现以下症状：
拇指、食指麻木，可能预示着第 5、6 椎间孔压迫了颈神经；
中指麻木，可能预示着第 6、7 椎间孔压迫了颈神经；
时常感到脖子很累，似有重物压着，早上起床时双手有僵硬、麻木感，可能预示着第七颈椎棘突处的卡压。
颈椎病的症状
头疼、眩晕；颈肩背酸痛；心悸、胸闷；脖子活动有声响；走路不稳、有踩棉花的感觉；恶心、呕吐；失眠、健忘；手疼、手麻；胳膊疼痛、麻木、无力；头痛；猝倒；耳鸣、听力下降；下肢无力，抬步沉感。
特点
小指、无名指疼痛和麻木，可伴有同侧肩部、上肢麻木不适，或伴血管受压表现。
推荐就诊科室：康复疼痛科、骨科
二、 双手或单手整个手掌僵硬、麻木
常见于第七颈椎棘突处的卡压
第七颈椎棘突，就是我们用手能够摸到的脖子后面最突出的那块骨头。因为这块骨头的位置最高，所以当我们低头时，颈椎的所有应力都集中在它附近，尤其是长期低头工作的人群，第七颈椎棘突附近的筋膜会失去弹性，变得僵硬，从而卡压穿过其附近的颈神经后支，而引起手麻症状。
特点
早晨起床，感觉双手掌或单手掌僵硬、麻木，感觉手像戴了手套一样，摸东西不敏感。活动一下手掌或用热水浸泡一下往往可以好转，还有些病人常感脖子很紧很累，像有重东西压在脖子上一样。这种手麻以整个手掌麻木多见。
推荐就诊科室：康复疼痛科、骨科
三、 屈腕时手指麻木加剧
常见于腕管综合征
腕管综合征，又称为鼠标手。主要是外伤、劳损等引起的腕部病变或退变，压迫到神经时会引起手指麻木、无力，也可能伴有胳膊、手腕等处的麻胀感，手指灵活性降低。
一般好发于常搬运、托举等工作人员，频繁使用手机、电脑也会增加患病风险。
特点
拇、食、中指掌侧、无名指掌侧或指尖麻木，屈腕时手指麻木加重，夜间或晨起时麻木多见，有时候夜间能 “麻醒”，甩甩手就会缓解，患病时间久了会出现大鱼际萎缩。
（正中神经在腕管受压，导致其支配区域麻木、疼痛）
推荐就诊科室：康复疼痛科、骨科
四、 单侧腿麻木
可能是腰椎疾病引起
如果是单侧大腿或小腿、足部的麻木，大概率是腰椎疾病导致。这种麻木是局部神经受到刺激引发，常见于腰椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，严重时甚至会引发大小便失禁等问题。
具体诱因：
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，或腰椎间不稳，也可能是腰椎滑脱、黄韧带或后纵韧带钙化等。
推荐就诊科室：康复疼痛科、骨科
五、 单侧肢体麻木
常见于脑梗
如果手脚麻木出现在一侧肢体，而另一侧完全正常，那就要警惕是脑梗的先兆了。
脑梗引起的肢体麻木，通常起病较急，同时还可能伴随言语障碍、半侧肢体活动障碍等症状，出现此类情况一定要紧急就医。
伴随症状：
突发头痛、突然眼前发黑、血压异常、突然眩晕、舌根发硬、一侧身体发麻无力、语言障碍、短暂视力障碍、嘴歪脸斜。
推荐就诊科室：神经内科联合康复科
六、 对称性麻木
常见于糖尿病引起的周围神经病变
常呈对称性疼痛和感觉异常，下肢症状较上肢多见。感觉异常包含麻木、蚁走感、虫爬感、发热、触电样感觉，不适往往从远端脚趾开始，逐步上行可达膝盖位置，患者常会有四肢像穿袜子、戴手套般的异常感受，还可能出现烧灼样或针刺样疼痛、四肢麻木、感觉减退等情况。
推荐就诊科室：内分泌科、康复科
七、 更年期手脚麻木
进入更年期的妇女有时也会出现手脚麻木的现象，症状一般不算明显，待更年期结束后，手麻现象也会随之消失。
推荐就诊科室：妇科、中医科
如何改善
中年以上人群，尤其是体型肥胖者，本身患有高血压、糖尿病的人群，若出现食指、中指或舌根麻木，需积极采取措施，预防中风发生。
因风湿骨病引发手脚麻木的患者，日常要注意保暖防潮，身体受凉、受寒或是处于严寒环境中，往往会加重麻木症状。
同时还要做到按时作息、饮食有节，切勿过多食用肥甘厚味，预防 “三高”。此外，手脚麻木患者要保持心情愉快，避免忧思恼怒。
如果手脚麻木时长超过 1 天仍无法缓解，或是麻木突然发作且伴随其他不适症状，建议及时前往医院就诊。
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